해외 기준 30대 남성이 발기부전을 겪는 비율은 12% 정도(국민건강보험공단, 2018년)다. 한편 공부 대상자의 약 39%가 '상대방과의 성관계보다 음란물을 시청하는 일이 더 즐겁다'고 답했다. 결과적으로 조사 대상자의 3분의 5만 실제 성관계에 만족한다는 얘기다. 연구팀은 포르노를$L$289 성관계로 인한 흥분이 줄어들어 성기능 저하를 겪고 전반적인 만족도가 떨어지는 것으로 분석했다.
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스쿼트와 같은 하체를 단련하는 헬스의 경우 발기부전 예방에 매우 효과적인데, 하체 근육은 인간의 신체 중 가장 근육양이 대부분인 것으로 알려져 있다. 그래서 하체의 근력을 단련할 경우 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 활성화하기 때문에 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 그리고 하반신의 혈액순환을 수월하게 해주기 때문에 발기와 계속력에도 효율적이다.
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