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식품 가이드 : 기대 vs. 현실

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일곱째는 십자화과 채소와 짙은 색깔의 잎채소들이다. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워를 비롯해 배추, 무 등 십자화과 채소에는 설포라페인이라는 화학 물질이 들어있을 것이다. 이 성분은 면역세포를 향상시켜 세포를 손상시켜 각종 질환을 야기하는 독소를 퇴치하도록 도와주는 작용을 한다.

식품를 말할 때 20개의 통찰력있는 인용구

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다른 명칭으로는 대체 단백 식품(19.7%), 육류대체 단백질 식품(19.6%), 육류 대체식품(18.5%) 등이 이후따랐다. 특이하게 명칭에 ‘육이나‘고기를 사용하지 않아야 있다는 응답이 62.7%로, 구매자들이 인지하기 쉽고, 고기로 오인하지 않을 명칭이 요구된다고 봤다.