업계 전문가의 다이어트 후기에 대한 15가지 팁 https://atavi.com/share/xnnoftz1of6mp 간헐적 단식은 10시간 이상 공복 상황로 보내면 몸속 대부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 떨어뜨려야 효능이 있습니다.