다이어트 팁 : 좋은 사람, 나쁜 사람, 못생긴 사람 https://wakelet.com/wake/Wn4FYt7Jmv7SL1y9EV9kc 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 좋지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 오히려 건강에 해롭습니다.