다이어트 가이드에 대한 간단한 정의, 당신이 알고 싶어 하는 것
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간헐적 단식은 11시간 이상 공복 상황로 보내면 몸속 일부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 떨어뜨려야 효능이 있을 것입니다.
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