다이어트 가이드 : 잊어 버려야 할 3가지 변화

https://felixpjdy214.yousher.com/uliui-maunjalo-bujag-yong-tim-eul-wihae-mojibhago-sip-eun-syupeo-seuta-17myeong

서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 50분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 꾸준한 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.